Cisza Umysłu Store

Witaj w miejscu, które pomaga odzyskać spokój.

Tematyka to zdrowie psychiczne ( bez tekstu)

Materiały, które pomagają zrozumieć i oswoić lęk

Materiały dostępne w „Ciszy Umysłu” powstały z myślą o osobach zmagających się z lękiem, nerwicą i przeciążeniem psychicznym.

E-booki zawierają praktyczne techniki, wiedzę oraz narzędzia, które wspierają w budowaniu spokoju i lepszego samopoczucia.

Zacznij już dziś!

Bezpieczne płatności

Wszystkie transakcje realizowane są przez zaufanych operatorów płatności. Twoje dane są w pełni chronione.

Szybka wysyłka e-booków

Pliki wysyłamy zazwyczaj natychmiast po zakupie, maksymalnie do 24 godzin.

Satysfakcja i zaufanie

Praktyczne materiały stworzone z myślą o wsparciu osób zmagających się z lękiem i napięciem.

Najczęściej zadawane pytania

Tak. Treści w e-bookach są oparte na praktycznych technikach, które realnie wspierają osoby zmagające się z lękiem, napięciem, przeciążeniem emocjonalnym czy natrętnymi myślami.

Materiały pomagają zrozumieć mechanizmy lęku, a także uczą sposobów radzenia sobie w trudnych momentach.

Tak — materiały zostały stworzone z myślą o osobach, które mierzą się z intensywnym stresem, atakami paniki lub nerwicą.

Znajdziesz w nich techniki oddechowe, strategie radzenia sobie oraz praktyczne wskazówki do stosowania na co dzień.

Zdecydowanie tak.

Treści są jasne, konkretne i łatwe do wdrożenia — niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz pracę nad swoim zdrowiem psychicznym, czy masz już doświadczenie z lękiem.

Tak — e-booki mogą być świetnym uzupełnieniem terapii, pomagając lepiej rozumieć własne emocje i mechanizmy lęku.

Nie zastępują specjalistycznej pomocy, ale mogą ją wspierać.

Wysyłka następuje zazwyczaj natychmiast po zakupie, jednak maksymalnie do 24 godzin.

Jeśli nie otrzymasz pliku po tym czasie, napisz do nas — wyślemy go ponownie.

Największy spokój zaczyna się wtedy, gdy uczymy się rozumieć własny lęk.

Kup teraz

Codzienny spokój – 21 dni do wyciszenia umysłu

Pokonaj Lęk – Praktyczny poradnik radzenia sobie z nerwicą i atakami paniki

To tylko lęk – praktyczny przewodnik osoby, która sama przeszła przez nerwicę (E-book)

Wyjść z cienia – Moja walka z nerwicą i paniką

Najczęściej zadawane pytania